마켓에서 식품을 구입할 때 많이 보게 되는 표시들. 하지만 무심코 지나치는 것들이 우리의 건강에 영향을 미치고 있다면...
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내용 중에서 … 우리 몸에 거주하는 박테리아, 바이러스, 균류, 원시세균을 포함하는 모든 미생물총의 유전자들이 2만 1,000개의 인간...
간편하게 사용하기 좋은 독일 트라이앵글 채칼을 소개하고자 한다. 요즘 들어 음식할 때 주방도구가 점점 더 간단 해진다....
책 중에서… 죽음은 결코 피할 수 없다. 우리는 사라지기 때문에 아름답고 영원할 수 없어 고귀하다. 그런데 우리는...
책중에서… 예를 들어 우리가 산다는 것은 결국 나만의 집을 짓는 것이라고 할 수 있다. 이때 기질이 집을...
동네 한바퀴 걸으려 나갈래도 기본적으로 핸드폰은 필수. 그래서 유용한 파타고니아 미니힙색 (Patagonia Ultralight Black Hole Mini Hip...
가정에서 식품 보관에 유용한 푸드세이버 진공포장기를 구입했다. 식품을 오래 또는 신선하게 보관하고자 진공 처리해서 보관할 수 있게...
요즘 유행하는 건강 다이어트 방법은 많기도 하다. 그 중 컬리플라워 라이스로 다이어트에 좋은 김치볶음밥 만들기를 해보았다. 대부분...
미 서부, 오리건주에서 내륙으로 가면 만날 수 있는 크레이터 레이크(Crater Lake). 2020년 현재 미국 62개 국립공원 중...
다크 초콜릿은 코코아 나무의 씨앗으로 만들어졌으며 지구상에서 최고의 항산화 물질 중 하나로 ‘슈퍼푸드’로 알려져 있다. 보통 100그램의...